Понедельник, 17.06.2019, 18:12
Валерия
| RSS

Меню сайта

 

Категории раздела
Мои статьи [10]
Главная » Статьи » Мои статьи

Валерия: «Купи лотерейный билетик!»

Валерия: «Купи лотерейный билетик!»
Интервью, 3 мая 2011 года, 09:00, Анна Корытина

Валерия — красивая женщина, популярная певица, любящая мама, счастливая жена. О том, как она добилась всего этого, что пережила в прошлом, в чем залог семейной гармонии, как сохранить идеальную фигуру, как создать свой стиль и чего не хватает отечественному шоу-бизнесу, Валерия рассказала в интервью порталу Lady@mail.ru.
— Недавно вышла Ваша книга «Йога с Валерией». О чем она? Читайте также:
100 самых красивых людей Москвы (ФОТО) Гран-При радио Monte Carlo: светские скачки (ФОТО) Холодильники рассказали правду о своих хозяевах Дамы с камелиями Умер Александр Лазарев

— Я написала книгу о здоровом образе жизни. В ней не только советы по йоге, но и подробные рецепты блюд, которые входят в мой ежедневный рацион (супов, основных и горячих блюд, салатов, закусок и даже десертов), а также рассказы об уходе за лицом и телом, рецепты приготовления натуральных косметических средств. Что касается йоги, я убеждена, что она помогает излечиться от болезней, научиться владеть собственным телом и пополнять его энергией, способствующей продлению молодости.
— Вы находитесь в отличной форме. У Вас есть какой-то секрет идеальной фигуры?
— Я занимаюсь йогой. Помимо отличной физической формы, йога помогает сохранять душевное равновесие. Плюс к этому регулярные, через день—два, тренировки на тренажере PowerPlate — это лучшее антицеллюлитное средство! Если на гастролях я не могу его найти, просто иду в спортзал. Я люблю спортивный и азиатский массаж: балийский и тайский с элементами стрейчинга и акупунктуры.
Уже много лет я соблюдаю все православные посты. Это достаточно серьезное испытание силы воли и физических возможностей организма. Ведь зачастую даже мой летний отпуск совпадает с постом. Но все равно из отпуска я обычно привожу пару—тройку лишних килограммов. Это мое сознательное решение: дать себе волю хотя бы ненадолго. Иначе может начаться депрессия, что гораздо хуже лишних сантиметров на талии. «Запретный плод» номер один для меня — жареная картошка. Изредка, но я все-таки позволяю себе это любимое с детства «деликатесное» блюдо.
У меня нет вредных привычек — я в жизни не выкурила ни одной сигареты, я абсолютно равнодушна к алкоголю, занимаюсь спортом, действительно веду здоровый образ жизни. И самое главное — я всегда сохраняю позитивное отношение к жизни, несмотря на трудности, которые порой бывают у каждого из нас.
— Ваша первая книга «И жизнь, и слезы, и любовь» была посвящена Вашей личной жизни. Скажите, что побудило Вас ее написать?
— Было время, когда на меня лился такой поток грязи, что мне просто было необходимо расставить все точки над «i». И рассказать, как все было на самом деле. В этой книге нет ни одного приукрашенного события. Там все описывается так, как было. Тяжело ли мне было рассказать о себе? Конечно. Сейчас у меня есть ощущение, что все случившееся тогда, было не со мной. Все как во сне!
Наверное, моя книга — это попытка сказать людям следующее: что бы с нами не происходило, мы никогда не должны терять веру в добро и любовь. Порой люди действительно об этом забывают. Они сгибаются под тяжестью житейских проблем. Им кажется, что жизнь закончилась и ничего вообще нельзя сделать. А на самом деле все зависит от человека. Счастье возможно, и оно действительно в наших руках. Многие женщины страдают из-за того же, что пережила когда-то я. Иногда жизненная ситуация ставит нас в тупик, из которого, кажется, нет выхода. Как выяснилось, прочитав мою книгу, многие женщины решали изменить свою судьбу, найти свой путь к свободе и счастью. Я до сих пор получаю огромное количество писем со словами благодарности.
— Что помогло Вам понять, что Вы больше не хотите жить с мужем, Александром Шульгиным?

Категория: Мои статьи | Добавил: chrongen (15.06.2011)
Просмотров: 875 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Поиск
Друзья сайта

Сайт Валерии © 2019
Сайт создан в системе uCoz